Pr贸bowa艂am wielu diet, ale 偶adna nie przynosi korzystnych rezultat贸w lub ubytek kilogram贸w jest bardzo niewielki. Kole偶anka powiedzia艂a mi, 偶e picie wody z cytryn膮 na czczo pomaga schudn膮膰 i jest zdrowe. Jako艣 nie chce mi si臋 wierzy膰, aby to wystarczy艂o w pozbyciu si臋 zb臋dnych kilogram贸w. Oczywi艣cie dieta w tym przypadku jest
Picie wody z cytryn膮 na czczo mo偶e pom贸c zachowa膰 zdrowie organizmu i dobre samopoczucie. U niekt贸rych os贸b taka praktyka mo偶e doprowadzi膰 do wyst膮pienia skutk贸w ubocznych. Ma to miejsce w przypadku pacjent贸w borykaj膮cych si臋 z problemami trawiennymi, w tym refluksem 偶o艂膮dkowo-prze艂ykowym.
Specjali艣ci zalecaj膮 picie ciep艂ej wody z cytryn膮, kt贸ra znacznie skuteczniej nawadnia organizm, wp艂ywa korzystnie na trawienie i pobudza. Jakie s膮 skutki picia wody z cytryn膮 na czczo? Co wi臋cej, zawarte w soku cytrynowym terpeny stymuluj膮 wydzielanie 艣liny, usprawniaj膮c trawienie.Woda z cytryn膮 pita na czczo przed 艣niadaniem to prosty spos贸b na poprawienie kondycji uk艂adu pokarmowego. Przygotowanie takiego napoju wymaga ma艂o czasu, jednocze艣nie jest on 藕r贸d艂em wielu cennych mikroelement贸w. Pomaga w prawid艂owym nawodnieniu organizmu i dostarcza du偶ej ilo艣ci przeciwutleniaczy, chroni膮cych przed niekorzystnym WTC6Uby.